แท่งเดี่ยวและแท่งขนานทำคะแนนในการแข่งขันได้อย่างไร?

สวัสดีผู้รักการออกกำลังกาย! หากคุณชื่นชอบยิมนาสติกหรือการฝึกร่างกาย คุณอาจสงสัยว่าคานเดี่ยวและคานคู่ขนานกันในการแข่งขันอย่างไร คุณอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสม! ฉันเป็นซัพพลายเออร์ของบาร์เดี่ยวและบาร์ขนานและฉันได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับกระบวนการให้คะแนนแล้ว

ก่อนอื่นเรามาพูดถึงพื้นฐานกันก่อน แท่งเดี่ยวและแท่งขนานเป็นอุปกรณ์ที่โดดเด่นที่สุดในยิมนาสติกสองชิ้น พวกเขาต้องการการผสมผสานระหว่างความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น ความสมดุล และทักษะ ผู้แข่งขันทำกิจวัตรต่างๆ บนแถบเหล่านี้ และแต่ละกิจวัตรจะถูกตัดสินตามเกณฑ์ที่กำหนด

ระบบการให้คะแนน

ระบบการให้คะแนนสำหรับการแข่งขันบาร์เดี่ยวและบาร์คู่ขนานค่อนข้างซับซ้อน แบ่งออกเป็นสองส่วนหลัก: คะแนนความยาก (คะแนน D) และคะแนนการดำเนินการ (คะแนน E)

คะแนนความยาก (คะแนน D)

คะแนน D วัดความยากของกิจวัตรประจำวัน นักยิมนาสติกจะได้รับคะแนนจากการแสดงทักษะและการรวมกันที่ยากลำบาก ยิ่งทักษะยากขึ้น คะแนน D ก็จะยิ่งสูงขึ้น ทักษะแบ่งออกเป็นกลุ่มต่างๆ และแต่ละกลุ่มมีมูลค่าเฉพาะ นักยิมนาสติกยังสามารถได้รับคะแนนโบนัสสำหรับการเชื่อมต่อทักษะในลักษณะใดลักษณะหนึ่ง

ตัวอย่างเช่น นักกายกรรมอาจทำท่าปล่อยตัวลอยสูงตามด้วยการจับที่ยาก การรวมกันนี้จะมีค่าคะแนนมากกว่าการสวิงธรรมดาบนบาร์ คะแนน D จะถูกกำหนดก่อนที่กิจวัตรจะเริ่มต้น เนื่องจากนักกายกรรมจะส่งรายการทักษะที่พวกเขาวางแผนจะแสดง

คะแนนการดำเนินการ (คะแนน E)

ในทางกลับกัน คะแนน E จะประเมินว่านักกายกรรมทำกิจวัตรประจำวันได้ดีเพียงใด กรรมการจะพิจารณาปัจจัยต่างๆ เช่น รูปร่าง เทคนิค ความสมดุล และแอมพลิจูด กิจวัตรที่มีรูปแบบที่สมบูรณ์แบบ การเปลี่ยนผ่านที่ราบรื่น และการเคลื่อนไหวในระดับสูง จะได้รับคะแนน E สูง

ข้อผิดพลาด เช่น การโยกเยก การล้ม หรือการวางตำแหน่งมือที่ไม่ถูกต้องอาจส่งผลให้มีการหักคะแนน E ได้ แม้แต่ความผิดพลาดเล็กน้อยก็อาจทำให้นักกายกรรมเสียคะแนนอันมีค่าได้ ตัวอย่างเช่น หากนักกายกรรมสูญเสียการยึดเกาะเป็นเวลาเสี้ยววินาทีระหว่างการเคลื่อนไหวที่ยากลำบาก ผู้ตัดสินจะหักคะแนน

คะแนนสุดท้าย

คะแนนสุดท้ายคือผลรวมของคะแนน D และคะแนน E ดังนั้น นักกายกรรมที่มีคะแนน D สูงแต่คะแนน E ต่ำอาจไม่ชนะหากนักกายกรรมคนอื่นมีคะแนน D ต่ำกว่าเล็กน้อย แต่มีคะแนน E สูงกว่ามาก

สมมติว่านักกายกรรม A มีคะแนน D 6.5 และคะแนน E 8.0 คะแนนสุดท้ายของพวกเขาคือ 14.5 นักกายกรรม B มีคะแนน D 7.0 แต่คะแนน E 7.5 คะแนนสุดท้ายของพวกเขาคือ 14.5 เช่นกัน ในสถานการณ์ที่เสมอกัน กรรมการอาจพิจารณาปัจจัยอื่นๆ เช่น คุณภาพของทักษะหรือความประทับใจโดยรวมของกิจวัตร

ความสำคัญของอุปกรณ์

ตอนนี้เป็นซัพพลายเออร์ของบาร์เดี่ยวและบาร์ขนานฉันรู้ว่าอุปกรณ์ที่เหมาะสมสำหรับทั้งการฝึกซ้อมและการแข่งขันมีความสำคัญเพียงใด บาร์คุณภาพสูงสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการแสดงของนักกายกรรม

ราวบันไดที่ดีนั้นทำจากวัสดุที่แข็งแรง ทนทาน ซึ่งสามารถทนต่อความเครียดจากกิจวัตรที่เข้มข้นได้ พวกเขายังต้องมีความสูงและระยะห่างที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่านักกายกรรมสามารถแสดงทักษะได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น หากแท่งคู่ขนานอยู่ใกล้กันเกินไป นักกายกรรมอาจทำท่าบางอย่างได้ยาก

นอกจากบาร์เดี่ยวและบาร์ขนานแล้ว เรายังนำเสนออุปกรณ์ออกกำลังกายชั้นเยี่ยมอื่นๆ อีกด้วย หากคุณชอบการฝึกสิ่งกีดขวาง ลองดูของเราสนามฝึกฝ่าอุปสรรค- เหมาะสำหรับนักกีฬาที่ต้องการพัฒนาความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว และความอดทน และสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอของเราลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับใช้ในเชิงพาณิชย์เป็นตัวเลือกชั้นยอด

วิธีการปรับปรุงการให้คะแนนของคุณ

หากคุณเป็นนักกายกรรมที่ต้องการเพิ่มคะแนนบนบาร์เดี่ยวและบาร์คู่ขนาน ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการ ขั้นแรก พยายามเพิ่มความยากให้กับทักษะของคุณ เรียนรู้การเคลื่อนไหว การจับ และการรวมกันที่ออกใหม่ แต่อย่ามัวแต่โฟกัสไปที่ความยาก คุณต้องฝึกประหารชีวิตด้วย ใส่ใจกับฟอร์มของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนผ่านของคุณราบรื่น และรักษาสมดุลของคุณ

สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคือการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไรคุณก็ยิ่งได้รับมากขึ้นเท่านั้น และอย่าลืมอบอุ่นร่างกายอย่างเหมาะสมก่อนการฝึกซ้อมแต่ละครั้งเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

เหตุใดจึงเลือกอุปกรณ์ของเรา

ในฐานะซัพพลายเออร์ เรามีความภาคภูมิใจในการนำเสนอแท่งเดี่ยวและแท่งขนานคุณภาพสูง บาร์ของเราได้รับการออกแบบด้วยเทคโนโลยีล่าสุดและคุณสมบัติด้านความปลอดภัย เราเข้าใจความต้องการของนักยิมนาสติกและผู้ฝึกสอน และมุ่งมั่นที่จะจัดหาอุปกรณ์ที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ราวของเราติดตั้งและบำรุงรักษาง่าย มีหลายขนาดและหลายรูปแบบเพื่อตอบสนองความต้องการของสถานที่ฝึกอบรมต่างๆ ไม่ว่าคุณจะเป็นทีมยิมนาสติกมืออาชีพหรือฟิตเนสเซ็นเตอร์ในพื้นที่ เรามีบาร์ที่เหมาะกับคุณ

ติดต่อเราเพื่อซื้อ

หากคุณสนใจที่จะซื้อบาร์เดี่ยวและบาร์คู่ขนาน หรืออุปกรณ์ออกกำลังกายอื่นๆ ของเรา เรายินดีรับฟังจากคุณ เราเสนอราคาที่แข่งขันได้ การบริการลูกค้าที่เป็นเลิศ และการจัดส่งที่รวดเร็ว ติดต่อเราวันนี้เพื่อเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับความต้องการอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณ เราสามารถช่วยคุณค้นหาอุปกรณ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับสถานที่ฝึกอบรมของคุณและตอบทุกคำถามที่คุณอาจมี

อ้างอิง

• สหพันธ์ยิมนาสติกสากล (FIG) รหัสคะแนนสำหรับยิมนาสติกศิลป์ชาย
• คู่มือการฝึกสอนยิมนาสติกต่างๆ และแหล่งข้อมูลการฝึกอบรม